Píniové oriešky obsahujú 61% tukov zložených prevažne z polynenasýtených mastných kyselín,ako sú kyseliny linolová a pinolová, ktoré sú dôležité pri tvorbe nervového tkaniva a znižovaníhladiny cholesterolu v krvi. Vďaka obsahu vitamínu B1 a esenciálnych mastných kyselín pomáhajúpri poruchách nervovej sústavy. Odporúčajú sa ľuďom, ktorí trpia stresom a depresiou, ale aj tým, ktorí sú vystavení vyššej duševnej záťaži (napr. študentom). Ich mastné kyseliny majú blahodarný vplyv na cievy.
Píniové oriešky
€2.54
Píniové oriešky sú bohaté na biologickykvalitné (kompletné) proteíny, ako aj navitamín B1 a železo. Majú veľkú nutričnúhodnotu. Vynikajú obsahompolynenasýtených mastných kyselín.